En esta entrevista, el psicólogo y escritor Joan Garriga reflexiona sobre cómo la historia familiar influye en nuestra vida emocional. Sostiene que muchos de nuestros conflictos actuales tienen raíces en heridas o dinámicas no resueltas de nuestros padres y ancestros. Explica que comprender ese legado —sin culpar ni victimizarse— permite tomar fuerza, asumir la propia vida y avanzar con mayor libertad afectiva y personal.